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食疗养生

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  • 现代人工作压力大、精神紧张,胃病的发生率越来越高。如何养胃,民间一直流传着很多“偏方”,但当中有多少是真实有效的,有多少又是错误的呢?有专家归纳了日常养胃的三大误区。 误区1:喝粥对胃病患者好。不少胃 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:22 | 阅读:82 | 回复:0
  • 谁都希望拥有红润光洁的面容,可是我脸上有许多褐色的雀斑,朋友介绍说吃一些天然食品有消除雀斑的好效果 我想既然不是药,应该没有什么副作用,只要耐心坚持就可以了,食疗嘛。  现在,我喝这些天然汤水已经有两 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:20 | 阅读:72 | 回复:0
  •   20多岁是女人一生中的黄金时期。处于这一时期的女性,其乳房无论是外形还是坚挺度都堪称完美。较之青春期,这一时期女性的乳房、乳晕、乳头都相继增大,乳晕和乳头的颜色逐渐加深,腺体组织已发育成熟,皮下脂肪 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:20 | 阅读:77 | 回复:0
  • 女性须知 选择早餐很重要
    女性须知 选择早餐很重要
     早餐吃什么好?早餐很重要,大家都有认识,但是现在女性经常不好好吃早餐,这样对身体非常不好,小编建议大家都能吃早餐,但是吃早餐也有该注意的事项,下面来看看该注意些什么吧。让您的早餐食谱大全更加全面。 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:18 | 阅读:87 | 回复:0
  • 6造血圣品让你轻松做个美丽女人
    6造血圣品让你轻松做个美丽女人
    女人,你是不是有时候感觉面色萎黄、情绪烦躁、头晕眼花、全身乏力?这是因为你气血循环不畅或气血不足,你的身体在提示你需要补血了。女人要想美丽,补血是关键。气血通畅就会使整个人容光焕发,充满朝气,青春有活 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:14 | 阅读:117 | 回复:0
  • 贫血吃啥 四食谱让你元气大增
    贫血吃啥 四食谱让你元气大增
    贫血一直都是女性很关注的一个问题,有很多女性贫血甚至会导致被各种病魔困扰,贫血的原因是什么?贫血的症状又是什么?到底贫血吃什么食物可以快速补血补气呢?想做元气女人,每天都健健康康、粉粉嫩嫩的,就要赶紧来 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:14 | 阅读:76 | 回复:0
  • 女性酿制四种养颜美酒
    女性酿制四种养颜美酒
      玫瑰酒   不少女性朋友常常为了脸上的雀斑、黄褐斑苦恼,这类病症往往多见于肝郁气滞者,这类女性常伴有胸胀痛、月经不调、胸闷、气滞、抑郁等症状,而玫瑰花就具有行气解郁、疏肝和胃、活血止痛的功效。    ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:13 | 阅读:136 | 回复:0
  •  如果贫血不十分严重,就不必去吃各种补品,只要调整饮食就可以改变贫血的症状。  比如首先要注意饮食,要均衡摄取肝脏、蛋黄、谷类等富含铁质的食物。如果饮食中摄取的铁质不足或是缺铁严重,就要马上补充铁剂。 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:13 | 阅读:88 | 回复:0
  • 荷叶蒸黑枣的做法——子宫脱垂食疗
    荷叶蒸黑枣的做法——子宫脱垂食疗
      食谱材料:   新鲜荷叶5张,黑枣250克,猪油、黄酒各适量。   制作方法:   1.将荷叶洗净,并把每张荷叶裁剪成10——12小方块,备用。   2.再将黑枣用温水浸透半小时后,洗净,离水,加黄酒3匙拌匀湿润。 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:12 | 阅读:109 | 回复:0
  • “女人的美丽是吃出来的”,这句话有一定道理。但我说的“吃”,是有节制的吃、有准备的吃、有选择的吃,这是饮食调养。  调养是女性抗衰老的核心问题,尤其是压力过大的职业女性,更要重视调养。调养有两种方式: ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:12 | 阅读:84 | 回复:0
  •  爱美的女士们,小编在这里为大家带来了一种抗衰老的茶,要不想这么快进入衰老期,看看自己额体质适不适合喝这种茶,如果适合,记得要常喝咯。   黑豆是防老抗衰黑武士,《本草纲目》中有入药记载的黑豆,对防老 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:10 | 阅读:155 | 回复:0
  •   食谱原料:   决明子,夏枯草各15克及菊花10克。   制作方法:   1.决明子、夏枯草各15克及菊花10克水煎取汁。   2.入白糖15克煮沸即可。   健康提示:   清肝明目,熄风止晕。主治肝阳上亢,肝风内动 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:10 | 阅读:74 | 回复:0
  • 神奇!补钙竟然能够瘦身
    神奇!补钙竟然能够瘦身
     减肥是女性热衷的话题,吃什么减肥呢?小编在这里要告诉大家,补钙可以加强减肥的效果,一定要多多补钙了。   一项最新研究结果显示,在减少热量摄入的同时补充钙和维生素D,将有助于增强减肥效果。   加拿 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:07 | 阅读:76 | 回复:0
  • 指甲龟裂时多喝牛奶  营养不良时,指甲会脆弱断裂。此时应多喝牛奶,多吃海藻类食物,以补充钙质、胶质的营养。洗碗筷时,切记戴上橡皮手套。平时亦可涂抹面霜以保持指甲光滑、润泽。  早吃水果如黄金  水果是 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:07 | 阅读:76 | 回复:0
  • 警惕!喝水减肥易水中毒
    警惕!喝水减肥易水中毒
      女性朋友都热衷于减肥,我们都知道,减肥的时候就多多喝白开水,但是,你知道吗?这样很容易发生水中毒,一定要健康减肥哦。   一些女士为了减肥,只吃少量食物,饥饿时大量饮水。专家提醒,短时间内过量饮 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-6 15:06 | 阅读:121 | 回复:0

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