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  • 新妈产后全攻略 轻松告别疤痕
    新妈产后全攻略 轻松告别疤痕
    随着科学技术的进步以及人们的思想观念转变,加上许多女性由于害怕疼痛,从而选择以剖腹产的分娩方式迎接新生儿。当初为人母的喜悦情绪逐渐稳定之后,那道剖腹产留下的疤痕带来的烦恼就开始涌上心头。今天,就由小编 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:55 | 阅读:16 | 回复:0
  • 正确的催乳按摩手法  1、木梳按摩手法  ①用热水或葱汤薰洗乳房。  ②鲜蓖麻叶20克,水400毫升,煎服150毫升,趁热用布浸湿后敷乳。  ③将木梳烤热,平放乳房,上下左右轻轻揉按,反复数次。  2、乳头催乳 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:54 | 阅读:16 | 回复:0
  • 西医篇 关于筋骨酸痛的部分,主要是因为生产时,身体产生松弛素让关节、韧带放松,而这些部分放松后,可能会造成筋骨方面的伤害,所以妈咪产后的确比较容易有筋骨酸痛的情形。不过通常产后l个月左右,韧带、关节松 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:54 | 阅读:18 | 回复:0
  • 我今年35周岁,四年前有了女儿。我的体重常年保持在86斤到92斤之间,基本上维持在88斤。许多人见到我根本不相信我结过婚,更别谈有个4岁女儿呢:)这一点我很骄傲呢!!我保持身材是有法门的:  一、早饭不妨丰盛 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:52 | 阅读:15 | 回复:0
  • 产后月经不规律:最常见的7大问题及处理方法
    产后月经不规律:最常见的7大问题及处理方法
    产后月经不规律怎么办?要知道,每个月和你打交道的“老朋友”在怀孕之后就一直没来了,正常情况下女性月经在产后几个月时间会重返正常。但是,具体是什么时候再和你“相会”,来了之后都会出现哪些异常现象,需要我 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:51 | 阅读:17 | 回复:0
  • 1剖腹术后应多翻身  随着科学技术进步,麻醉技术的提高,越来越多的新妈妈选择了剖腹产。剖腹产有一定的好处,但是剖腹产后恢复也是很重要的哦!那么剖腹产后恢复有什么需要注意的护理要点呢?一起来看看吧!   ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:51 | 阅读:16 | 回复:0
  • 四大坐月子传统习俗 不要信
    四大坐月子传统习俗 不要信
    在月子里,新妈咪虚弱的身体还要靠休息来恢复元气。传统坐月子注意事项特别多,不管是饮食方面还是在产后恢复方面,当新观念与旧禁忌相冲突的时候,新妈咪们应该果断相信科学,完全无需顾及过多。一、坐月子不能吃盐 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:51 | 阅读:16 | 回复:0
  •   产后减肥误区一:减肥期间吃得少,所以就要挑最好的吃  这对于减肥计划可不是什么明智之举。消耗的热量大于摄取的热量,这就是减肥的基本原理。所以低热量的食物才是饮食首选。而“挑最好的吃”——那些味道好 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:50 | 阅读:15 | 回复:0
  • 为了使月子里的产后女性尽快恢复起来,老人们总是叮嘱你这不能做,那个不能吃!如月子不能洗澡、不能梳头……其实坐月子,这些禁忌真的不用太过顾及!误区一:月子里不能受风受凉坐月子的传统观念很多,怕风怕凉是其 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:49 | 阅读:18 | 回复:0
  • 按摩催乳方法不当伤乳房
    按摩催乳方法不当伤乳房
      据调查,现在催奶师市场还是比较混乱,有很多的催奶师甚至在毫无经验的情况下上岗的,而更令人担心的是,如果没有经过专业培训,胡乱给新妈妈们按摩乳房,轻则让新妈妈们乳房胀痛吃苦头,重则有可能导致乳腺炎等 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:48 | 阅读:20 | 回复:0
  •   专家推荐:最适合产后新妈妈减肥的食谱对于大多数新妈妈来说,产后都将面临一个问题,那就是减肥,那么如何做到科学又安全呢?小编提醒大家,最好有饮食来减肥,下面,小编就为新妈妈推荐几款,适合新妈妈减肥的 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:47 | 阅读:12 | 回复:0
  •   一般情况下分娩后2小时流血量逐渐减少,如果在产后24小时至产褥期内发生大量的阴道流血,称为晚期产后出血。多发生在产后1~2周,剖宫产术后晚期出血可发生在产后9~60天。  导致晚期产后出血的原因有以下几点 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:47 | 阅读:16 | 回复:0
  • 1妈妈要具备分辨能力  我们都知道母乳的珍贵,而我们的妈妈们也下定决心一定要坚持母乳喂养。然而,时下仍然有不少新妈妈面临没奶水、奶水不足的难题。  专家观点:妈妈要具备分辨能力,也要有足够耐心。  宝 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:46 | 阅读:17 | 回复:0
  • 初步恢复运动:  如果你是通过阴道分娩的,你可以尝试双膝并拢,摇动骨盆。  如果你已适应了这种锻炼方式,再试着在户外缓慢行走,也可以推着你的宝宝。但是不要使你心跳加速,只需感觉你的血液循环加快就行了。 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:46 | 阅读:17 | 回复:0
  •   顺产(自然分娩)是一种生理过程,也是人类的一种本能,对孕妈的身体创伤较小,而剖腹产则是医学过程,哪怕伤口再小,也是一种手术。所以就产后恢复而言,自然分娩的产妇和剖腹产的产妇两者的康复方法也是不同的。 ...……
    作者:宝宝网编辑 | 时间:2018-5-17 02:46 | 阅读:18 | 回复:0

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